Всем известно, что уровень счастья зависит в том числе от физической активности человека. Фитнес-центр Excellent предлагает жителям Красноярска фитнес-программы, составленные квалифицированными тренерами, а также помещения, в которых есть все для занятий спортом.
Одно из направлений, которое может предложить центр своим клиентам - это занятия по йоге. Несмотря на то, что для многих она является прежде всего духовной практикой, которую сложно отделить от медитаций, комплекс гимнастических упражнений, созданный на базе этой практики, и сама по себе способна принести организму заметную пользу. Эффективное цикличное повторение асан дает возможность не только укрепить мышцы и разгрузить суставы, но, кроме того, научиться релаксации и правильному дыханию.
Кроме того, здесь можно записаться на такие направления, как пилатес, функциональный тренинг, стретчинг, кроссфит, босу фитнес, боевые искусства, body pump, фитбол, силовые тренировки, пауэрлифтинг, танцы (зумба и др.), свободные веса, аэробика, кардиотренировки и сайкл. В центре работают тренажерный зал, салон красоты, солярий, бар, бассейн, фитнес магазин, СПА-салон, массажный кабинет, хамам, детская комната и финская сауна, ведутся занятия для семейных групп, детей, корпоративных клиентов и пожилых посетителей, разработаны специальные тренировки для беременных женщин.
Компания находится по адресу: Красноярск, улица Профсоюзов, 60. Телефон: +7 (391) 277-44-44. Сайт: excellentfit.ru. Режим работы - пн-вс: 05:00 - 01:00.
