Если вы решили посвятить время спорту, поработать над развитием гибкости тела и общей выносливости организма, а также открыть для себя полезное и интересное хобби, то Женский фитнес-клуб Анастасия - это одна из компаний, на которую вам стоит обратить внимание.
Одно из направлений, которое может предложить центр своим клиентам - это занятия по йоге. Хотя для многих она является изначально духовной практикой, которая неотделима от медитаций, комплекс гимнастических упражнений, созданный на основании этой практики, и в чистом виде способна принести организму заметную пользу. Неторопливое чередование асан дает возможность не только сделать крепкими мышцы и разгрузить суставы, но, кроме того, научиться расслаблению и осознанному дыханию.
Кроме того, здесь можно записаться на такие направления, как силовые тренировки, танцы (зумба и др.), стрип-пластика, пилатес, body sculpt, шейпинг, аэробика, боди-балет, стретчинг, калланетика, функциональный тренинг, фитбол и кардиотренировки. В центре работают салон красоты, тренажерный зал, инфракрасная кабина, СПА-салон, массажный кабинет и солярий, ведутся занятия для детей, корпоративных клиентов и пожилых посетителей, есть специальные тренировки для беременных и недавно родивших женщин.
Фирма располагается по адресу: Красноярск, улица Академика Вавилова, 2а. Телефон: +7 (950) 973-14-59. Режим работы - пн-вс: 08:00 - 22:00.
