Студия фитнеса и танца Freya открывает свои двери для тех, кто хочет заботиться о своем здоровье и уделять время занятиям спортом. В помещениях, оборудованных всем необходимым, вы сможете зарядиться энергией, укрепить мышцы и получить массу приятных впечатлений - словом, насладиться всем тем, что дает нам фитнес.
Один из видов тренировок, который может предложить вам центр - это занятия по йоге. При том, что для многих йога является в первую очередь духовной практикой, которая неотделима от медитаций, комплекс физических упражнений, созданный на основании этой практики, и сама по себе способна принести много пользы здоровью. Продуманное чередование асан помогает не только укрепить мышцы и оздоровить суставы, но также научиться релаксации и осознанному дыханию.
Кроме того, здесь представлены такие направления, как танцы (джаз и др.) и пилатес. В центре работает инфракрасная кабина, ведутся занятия для детей.
Компания находится по адресу: Красноярск, улица Мате Залки, 1. Сайт: vk.com. Режим работы - пн-пт: 15:00 - 21:00.
