Вряд ли кто-то станет спорить с тем, что физическая активность важна для общего самочувствия и бодрости духа. Если вы, как многие, значительную часть дня проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес клуб - оптимальная (а то и вовсе единственная) возможность дать телу нагрузку, в которой оно так нуждается. К числу подобных мест в в Красноярске относится и Танцевальная студия Академия танца.
В частности, для клиентов клуба предусмотрены занятия по системе пилатес. Лучше всего пилатес подойдет для тех, чьей задачей является не похудение, а укрепление мышечного корсета, общая подтянутость. Подобно йоге, он уделяет много внимания правильному дыханию, а также помогает при болях в спине.
Также здесь можно записаться на такие направления, как йога, шейпинг, стретчинг, боди-балет, танцы (латиноамериканские и др.), аэробика и стрип-пластика. В клубе работают салон красоты, инфракрасная кабина и СПА-салон.
Компания находится по адресу: Красноярск, улица Академгородок, 18д. Телефон: +7 (953) 588-77-99. Сайт: www.akademdance.ru. Рабочие часы - пн-сб: 09:00 - 22:00.
